¿La primera consulta tiene costo?

No. La consulta inicial es completamente gratuita. Es un espacio para conocerte, entender tu motivo de consulta y orientarte sobre el tipo de acompañamiento más adecuado.

¿Cuánto cuesta una sesión de psicoterapia?

Las tarifas varían según la modalidad (online o presencial) y el tipo de terapia. Te compartimos los detalles durante tu consulta inicial gratuita.

¿Atienden de forma virtual?

Sí. Ofrecemos atención virtual a pacientes en todo el Perú a través de videollamada segura, y también presencial en nuestro consultorio en San Miguel, Lima.

¿La terapia online es igual de efectiva que la presencial?

Sí. La evidencia científica muestra que la terapia online tiene resultados equivalentes a la presencial para la mayoría de motivos de consulta.

¿Cuánto dura una sesión de psicoterapia?

Cada sesión dura aproximadamente 50 minutos.

¿Qué métodos de pago aceptan?

Aceptamos Yape y transferencia bancaria. Coordinamos los detalles por WhatsApp luego de tu reserva.

¿Atienden a niños? ¿Desde qué edad?

Sí. Atendemos a niños y niñas (desde los 6 años aproximadamente), adolescentes, adultos y adultos mayores. Para niños trabajamos siempre en coordinación con sus padres o cuidadores.

¿Pueden recetar medicamentos?

No. Somos psicólogos clínicos, no psiquiatras. En caso de que se requiera evaluación psiquiátrica, te orientamos hacia profesionales de confianza con quienes podemos coordinar.

¿Atienden emergencias o urgencias psicológicas?

No. Si estás en una situación de urgencia o riesgo inmediato, contacta a la Línea de Ayuda 113 (Opción 5) del Ministerio de Salud, o acude al centro de salud más cercano.

Terapia para la desregulación emocional

Recupera la calma y aprende a manejar emociones intensas

Cuando las emociones se sienten abrumadoras y difíciles de controlar, pueden afectar tus relaciones, decisiones y bienestar. La terapia para la desregulación emocional en Perú te ayuda a responder de manera más tranquila, equilibrada y consciente.

En SaludMental.pe brindamos terapia online (virtual) y presencial con un enfoque especializado en regulación emocional.

¿Cuándo acudir a terapia para la desregulación emocional?

Cambios de ánimo muy intensos o repentinos
Reacciones exageradas ante el estrés
Dificultad para calmarse después de discusiones
Conflictos frecuentes con personas cercanas
Sensación de vacío o miedo al abandono
Impulsividad en decisiones o comportamientos

Entender tus emociones es el primer paso para sanar.

¿Qué se trabaja en esta terapia?

Regulación emocional en situaciones difíciles
Estrategias para mantener la calma
Autocontrol y toma de decisiones saludables
Comunicación más asertiva y relaciones sanas
Aumento de seguridad y estabilidad personal

📍 Terapia online accesible en todo el Perú 📍 Atención presencial profesional y confidencial

Da el primer paso hacia una vida más estable. Agenda tu consulta en SaludMental.pe

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